Jueves, 6.00 Am, como desde hace una temporadita salida con la btt y las luces, a ver amanecer, cerca de 37 kms para no llega a 2 horas, despues sesion de estiramientos y abdominales, dia que ha empezado perfecto, ya veremos si algun im..... lo jode....
jueves, 8 de julio de 2010
miércoles, 7 de julio de 2010
Previsiones.
Miercoles, dia de descanso, mis piernas pedian descanso, y mi mente tambien, van a ser 4 dias intensos, mañana jueves a las 6.00 salida btt, el viernes a primera hora carrera a pie, a mediodia clase de abdominales, y por la noche la nocturna con la cenita en Bocairent, y despues el finde a ver si el domingo saco una horita para correr por la playa......
martes, 6 de julio de 2010
buenas sensaciones de nuevo jejej
pues nada, despues de una semanita medicandome, ayer lunes sali a rodar carrera a pie, 50 minutillos a 4.30, con buenas sensaciones, y hoy martes, nuestra salidita btt 40 kms soltando piernas, y rodando en buena compañia, mañana masssss, y el viernes nocturna con cenita en bocairent......
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