Presentacion Mondraker 2014

Muchas novedades, bicis rediseñadas, un diseño grafico espectacular, y una gama mas compactada, asi que como mejor una imagen que mil palabras, ahi van las fotos...

mondraker dune xr
gama completa mondraker foxy

mondraker summum dh

mondraker dune 27,5

mondraker foxy 27,5, la estetica prototipo les ha sentado muy bien.

mondraker podium carbon 29er

mondraker podium carbon pro sl 29er

mondraker duel bmx

las fotos de la gama completa...

mondraker chrono 29er, aluminio y ruedas de 29"

mondraker podium carbon 29er

mondraker tracker 29er, totalmente renovadas...

mondraker factor 29er, con nueva geometria fg50, y recorrido a 120mm

Ironcat 2013

4 dias, solo 4, para estar de nuevo en la linea de salida de una de las pruebas emblematicas de este pais, una de las pruebas donde te sientes querido, arropado y con un trato genial, 300 participantes, 226 kms por delante y un reto, conseguir rebajar las 11 horas......

Biotraje y Alex Gimenez

Bien, tras 7 sesiones ya con el Biotraje y a las ordenes de alex gimenez, puedo describir y recomendar plenamente este sistema de "entrenamiento". Antes que nada, para aquellos que no conozcan nada de mi, indicar que soy una persona de 35 años, que llevo compitiendo a nivel participante muchos años, tanto en Mtb, como en Descenso, como ultimamente en Triatlon, tengo 2 Ironmans acabados, 1 Marathon con un tiempo de 3.23.00, y muchas pruebas de todo tipo, la verdad es que me gusta competir y entrenar, por lo que siempre me gusta probar cosas, y gracias al ofrecimiento de Clinica Sacher, pude acceder a una primera sesion de test.

El biotraje basicamente es una chaqueta conectada a un electroestimulador grande, que hace trabajar el musculo a base de estimularlo con pequeñas descargas electricas, justo en su rango de funcionamiento, pues bien, conocedor de como funciona esto, me presente de conejillo de indias, y estuve con agujetas 4 dias, asi que me decidi y contrate el pack.

El resultado, para mi es plenamente satisfactorio, he sustituido 3 dias de gimnasio por una sesion semanal de 20 minutos, y puedo asegurar, que el beneficio que he sacado es mas que si hubiese invertido esas horas en un gimnasio normal, estoy corriendo a ritmos muy comodos casi 15 segundos por km mas rapidos, nadando en el mismo tiempo que pude nadar en el anterior ironman, despues de 6 meses de entrenamiento de natacion, noto que fisicamente estoy mas fuerte, noto que recupero mejor los entrenamientos, y mi postura corporal tambien ha mejorado.

Metodo de entrenamiento totalmente recomendable, y Alex, tambien, como entrenador es un 10, en todo momento te escucha y te hace sentir comodo, espero que sea el principio de un buen resultado en las pruebas de este año.

II Duatlon Almenara

Vuelta al lio, asi definiria yo esta prueba en la que este fin de semana he participado, Duatlon sobre distancia sprint, no sabia que tal se me daria, espectacular los ritmos de la gente, 145 personas de 200 bajaron de 4.00 el 1000 en los primeros 5 kms, geniales mis sensaciones, corriendo a 3.55 este primer parcial, sufriendo contra el viento y solo en la bici, para despues poder correr a 4.02 los 2.5 kms que quedaban.

Geniales sensaciones, me diverti compitiendo, y eso quizas, es lo mejor que uno puede hacer, divertirse....

Castellon y sus sierras

Pues, si, el otro dia pude volver a disfrutar de las sierras de Castellon, en concreto de la zona de Vall d'Uxo, Alfondeguilla, Chova, y demas, no se que tendra esa zona, me ha dado mucho, los que me conoceis sabeis bien por que, mis amigos, mi familia, mis horas de entrenamiento, muchas risas, muchas alegrias, y como no os dejo una fotillo de ese momento de pensamientos profundos.....

Navidad, año nuevo, repaso y nuevos propositos

Llegan las Navidades, fechas de familia, dias entrañables, hora de reflexionar, de ver que ha dado de si el año que dejamos atras, y de plantear el que viene, con los tiempos que corren, casi que el "virgencita, virgencita, que me quede como estoy", es el refran recurrente, pero como en todo, siempre hay que aspirar a mejorar, ya que si no estariamos en esta vida para verla pasar, y la vida esta para vivirla, aunque a veces no cumpla nuestro planes....

Un año 2012 que se nos va, con una crisis economica y de valores muy acentuada, en el que vemos que la gente ha hecho piña alrededor de algunos problemas, y por que no tal vez los mayas tenian razon, y aunque el 21/12/12 no fuese el fin del mundo, si que quiza sea el punto de inflexion en nuestras sociedades, la vuelta a apreciar lo personal, dejarnos de virtualidades (curioso escribir esto en un blog, jejejej), y volver a apreciar al vecino, al hermano, al amigo, aprovechar las nuevas tecnologias, y no que ellas se aprovechen de nosotros, dar un paso atras para ver con perspectiva, intentar que los arboles no nos tapen el bosque, porque quizas estabamos muy cerca....

Un 2013 que viene, con el sanbenito de ser un año duro, de ser el ultimo de la crisis, o eso dicen, pero sobre todo espero que sea un 2013, en el que nazcan nuevas oportunidades para muchisima gente, y que todos podamos respirar un poco, aunque sea mirando hacia atras en diciembre de 2013...

Asi que Feliz Navidad y mis mejores deseos para este 2013 que en breve estrenaremos.

reseteando vs proyectos 2013....

Pues si, despues de la dolorosa retirada en el Maraton de Valencia, y digo dolorosa, no solo por lo que implica retirarse, si no tambien por lo que sufri el dia despues en manos de mi Fisio, pero eso si, benditas manos, que me dejaron casi ok, para empezar a maquinar el 2013....

De momento todavia de parada biologica, como los pescadores, y viendo opciones para 2013...., supongo que empezare con mucho gimnasio, hay que fortalecer el cuerpo, creo que lo agradecera despues, y varios proyectos interesantes.... Ironcat 2013, 24doce, Banyeres70, Mitja marato de carricola, Maraton Sierra Espadan...... vamos como veis todo cortito....

De momento todavia quedan unos dias de descanso y meditacion...

Test Mondraker Foxy XR Forward Geometry by Ralph's Bikes.

Bien, aprovechando la hora de la comida y la tregua que el clima nos ha dado, hoy hemos podido probar las nuevas Mondraker Forward Geometry , 6 hemos sido los que nos hemos atrevido con la propuesta, 4 Forward Geometry y 2 Lithium, han servido para rodar cerca de una hora y algo, y unos 15 kms, donde hemos podido probar y comprobar tanto las bondades del sistema zero (aquellos que no lo conocian), como  la nueva geometria Forward Geometry que Mondraker ha lanzado como novedad para este 2013.

Bicicletas extrañas cuando las ves, ya que no tienen potencia al uso, solo un pequeño avance de 10 mm que hace que el manillar este casi sobre el punto de giro, y unos cuadros mas largos para suplementar la distancia que le hemos robado a la potencia, bicis mas largas entre ejes, con las mismas angulaciones, que aparentemente serian mas torpes, pero que al colocar el manillar sobre el punto de giro, hace que sea muy reactivo, lo mejor lo que uno de los que ha probado ha dicho al subirse de nuevo a una bicicleta convencional, "parece que con la Forward lleves direccion asistida, y con la normal, es como si no pudieses girar...)

Buen rato, en excelente compañia, y para muestra unas imagenes que siempre han dicho que mejor que mil palabras...